1 On 1 Training mit Martina & Svenja
Leben, Gesundheit, KarriereMit abgestimmten mindmedis an den großen Themen des Lebens arbeiten
Ziele setzen
Ob beruflich, in der Familie oder bei einem Hooby – wir alle haben Ziele im Leben, die wir erreichen möchten. Wie setze ich Ziele richtig und wie kann ich sie erreichen?
Relationship Coaching
Das Fundament für gute Parnterschaften ist das Bewusstsein, dass jeder Mensch Schwächen und Fehler hat. Mitgefühl hilft, diese bei anderen zu akzeptieren und der Mut zur Verletzlichkeit führt zu dauerhaftem Glück in Beziehungen.
Stress Management
Gehirngerechtes Verhalten, kann zu enormer Stressresistenz führen. Wir können die Zeiten, in denen wir leben nicht verändern, aber unsere natürliche Reaktion unseres Geistes lässt sich anpassen, an die Herausforderungen unserer Zeit.
Karriere und Leben
Beruf und Privates zu verbinden ist häufig eine Aufgabe, die immer einen Verlierer produziert. Es erfoderte Mut und ein bewusstes Handel, um in diesem Feld Veränderungen zu bewirken, die einen erfüllen.
Veränderung erreichen
Du fühlst, es ist die Zeit gekommen, ein paar Dinge zu verändern und etwas Neues zu starten?
Es kommen Momente im Leben, da ist man auf der Suche nach etwas Neuem. Der innere Druck Dinge zu ändern, hat sich lange aufgebaut und irgendwann ist es dann soweit. Man kann es genau fühlen. Aber wie? Häufig braucht es nur ein oder zwei ehrliche und gute Gespräche. Doch mit wem? Wir haben die Erfahrung gemacht, dass ein Fremder, vor dem man nichts verlieren kann und bei dem man Verletzlichkeit riskiert, ein echter Schub für Veränderung leisten kann.
mindmedi Coaching
Lebst du so so, wie es dir entspricht?
Hast du eine Idee davon, wie du leben möchtest und findet sich das in deinem tatsächlichen Leben wieder?
Hast du das Gefühl, dein Potenzial voll zu entfalten?
Es gibt das Sprichwort, jeder Mensch hat eine Fähigkeit, die ihn einzigartig macht. Hast du eine Ahnung, dass da noch etwas in dir schlummert…? Hast du schon erkannt, wer und wie du bist?
Wird deine Arbeit dir gerecht?
Finden sich in deiner Arbeit deine Werte wieder? Kannst du bei deiner Tätigkeit deinem inneren Koordinatensystem treu bleiben?
Folgst du dem, was dir wirklich wichtig ist?
Menschen, denen der Sinn wichtig ist, sagen: Es ist ihnen wichtiger das Richtige zu tun, als nur immer das Angenehme. Wer einem sinnerfüllten Leben folgt, der hat zumindest eine höhere Wahrscheinlichkeit, sein Lebensglück zu erreichen.
Wann macht ein begleitetes Training Sinn?
mindmedis untersützen einen verdichteten Veränderungsprozess. Nutzer, die ohnehin schon stark an sich arbeiten, haben häufig durch das geführte und konzentrierte neuronale Audiotraining schnell große Erfolge. Doch nicht jeder verfolgt diesen autodidaktischen Ansatz. Menschen, die gerne noch mehr erfahren möchten und sich auf Augenhöhe unterstützen lassen wollen, ziehen den größten Nutzen aus einem geführten Training.
Einmal in der Woche eine Sitzung
Wöchentlich kommen wir für 50 Minuten in den nächsten vier Wochen zusammen und besprechen die Herausforderungen.
Fragebogen vorab
Wenn du dein begleitetes mindmedi Training buchst, erhältst du vorab einen Fragebogen zum Ausfüllen. Damit erzielen wir beide Klarheit, was du erreichen möchtest und wie wir dich am besten unterstützen können.
Kurze live mindmedi zu Beginn
Zu Beginn jeder Sitzung werden wir eine kurze mindmedi-Praxis durchführen, um ein gutes Fundament für die anstehenden Themen zu haben.
Während der Sitzung
Während der Sitzung erhältst du genügend Raum, deine Gedanken und Gefühle zu teilen, damit wir anschießend über Strategien sprechen können, um die Herausforderungen zu bewältigen.
Workbook
Nach den Sitzungen erhältst du klare Ziele für die kommende Woche und per E-Mail ein Workbook, was dich individuell in dieser Woche begleitet. So werden die wichtigsten Dinge aus der Sitzung nicht vergessen und die nötigen Themen für die Zielerreichung bleiben present.
Wie funktioniert´s ?
Termin vereinbaren
Wenn du dich für ein 1 On 1 Coaching anmeldest, erhältst du eine E-Mail mit einem Fragebogen und drei Terminvorschläge für ein Erstgespräch. Im Termin gewinnen wir gemeinsam einen persönlichen Eindruck voneinander, schauen ob die „Chemie“ stimmt und entscheiden im weiteren Verlauf, ob wir zusammen eine 1 On 1 Session angehen wollen.
Ablauf der 1 On 1s
Wir werden uns vier Wochen lang einmal pro Woche über Zoom oder Skype für jeweils 50 Minuten treffen. Wir stellen dir einen Chat zur Verfügung, in dem du die Möglichkeit hast, deine Fragen und Herausforderungen unter der Woche direkt mit uns zu teilen. Wir werden über Strategien und Verstärker sprechen, die du anwenden kannst, um deine Ziele zu erreichen. Wir werden für dich da sein, um dir zu helfen dich zu ermutigen.
Ziele erreichen
Am Ende unserer gemeinsamen Sitzungen verfügst du über ein Repertoire an effektiven Strategien, die auf deine spezifischen Themen zugeschnitten sind. Unter anderem werden für dich zwei individuelle mindmedis angefertigt und übersendet. Diese werden dir ganz persönlich auf neuronaler Ebene bei deinen Herausforderungen helfen.
Vier Wochen mindmedi Training
Lass dich vier Wochen auf dem Weg zu deiner Veränderung begleiten. Erhalte zwei persönlich für dich erstellte mindmedis, die dein neuronales Training unterstützen.
249€
Weiterführende Infos
mindmedi Sitzungen werden mittels Zoom oder Skype abgehalten. Solltest du dich mit diesen Programmen noch nicht auskennen, so ist das kein Problem. In einer kurzen Technik-Session vorab, klären wir die technischen Details und starten eine Testverbindung, damit dann zum Termin auch alles funktioniert.
Die Terminzeiten werden individuell festgelegt. Kernzeiten sind von 9 – 18 Uhr. In Ausnahmefällen geht es auch früher oder später.
Die Kosten für das Vier-Wochen-Programm können auch pro Sitzung in Rechnung gestellt werden. In diesem Fall ergeben sich 65€ pro Woche (anstelle 249€ vorab)
Unser bevorzugte Zahlungsvariante ist Paypal. Hierfür schicken wir einen Link
Einmaliges mindmedi Training
Wer sich gerne auf die mindmedis einstimmen lassen möchte und weitere Hintergundinfos benötigt, für den eignet sich das Einzeltraining zu Beginn. Falls danach noch Interesse für die vierwöchige Begleitung besteht, können die 99€ auf die Kursgebühr angerechnet werden.
99€